- Berea este o băutură tonică şi plăcută, cu un conţinut relativ mic de alcool, care produce bună-dispoziție şi îi determină pe oameni să interacționeze.
- Este reconfortant pentru cei care consumă bere în mod regulat să ştie că berea poate fi, de asemenea, o componentă importantă a unui stil de viaţă sănătos pentru adulţi.
- Berea conţine vitamine, minerale şi antioxidanţi esenţiali care provin din materiile prime şi care, împreună contribuie la o dietă sănătoasă.
- Berea este singura sursă semnificativă de hamei pentru dietă, prin urmare toate efectele benefice ale acestuia sunt specifice berii.
- Cercetările arată că berea consumată în cantități moderate are efecte benefice asupra multor aspecte legate de sănătate, inclusiv asupra reducerii riscului de boli cardiovasculare (cauza principală a morţii şi invalidităţii în rândul adulţilor în Europa), diabet, osteoporoză, etc.
- Consumul moderat de bere are, de asemenea, un rol vital în calitatea vieţii multora dintre consumatori.
- Beneficiile descrise sunt rezultatul unui consum redus, spre moderat, sau responsabil de bere. Efectele asupra sănătăţii ale consumului ridicat de bere se situează la nivelul opus.
- Efectele adverse se asociază în principal cu consumul exagerat, dar în cazul anumitor persoane sunt situaţii în care chiar consumul moderat poate fi dăunător.
Lasă un răspuns